Wordpressで更新の反映が遅い問題

環境：
MacOS10.8.5
Wordpress 3.9.2
MAMP 2.2
PHP 5.5.3

問題：
Wordpressでhtml, css, js, php等の更新後、
プラグイン、ブラウザキャッシュのなどの解決策などを用いても
すぐに表示に反映されない。

原因：
PHP5.5以降OPCache（PHPキャッシュ）機能が有効になっている。

解決：
１．Applications/MAMP/bin/php/php5.5.3/conf/php.iniを開く
２．set opcache.revalidate_freq=0　とし、キャッシュ更新頻度を０秒にする
３．MAMPを再起動

参考：
http://stackoverflow.com/questions/19073270/stop-caching-for-php-5-5-3-in-mamp
http://d.hatena.ne.jp/nakamura001/20131218/1387354549